När något är olöst – kliver du närmare tills du får svar, eller backar du tills det lugnat sig? Två begripliga rörelser som driver varandra runt.
Du tar ställning till 14 påståenden på en femgradig skala. Det finns inga rätta eller fel svar. Välj det som känns mest sant – inte det du önskar vore sant.
Svaren bearbetas helt lokalt i din webbläsare. Inget sparas.
Bygger på Christensen & Heaveys forskning om krav-och-undandragande-mönstret och anknytningsforskningens hyperaktiverande och deaktiverande strategier (Mikulincer & Shaver) – en förenklad reflektionsversion, inte ett validerat instrument.
Självskattningen är ett utbildningsverktyg och ersätter inte professionell bedömning. Kontakta en legitimerad psykolog om du är orolig.