Att behöva någon – och vad det kostar att erkänna det. Den som tidigt fått klara sig själv kan uppleva själva behovet som hotet, inte bristen på hjälp.
Emotionell distansering
En strategi för att hantera svåra känslor genom att intellektualisera, analysera eller skapa kognitiv distans från den emotionella upplevelsen.
Emotionellt undvikande
En strategi för att reglera svåra känslor genom att aktivt hålla dem på avstånd, undertrycka dem eller undvika det som utlöser dem.
Terapiformer som arbetar med mönstren ovan.