Båda hugger till efter att något blivit fel, och i vardagsspråket byter de plats hela tiden. Men de pekar åt helt olika håll — och driver helt olika beteenden.
Den självmedvetna känslan av att vara fel inför andras blick – signalen om hotad tillhörighet, med impulsen att gömma sig, krympa eller reparera.
Hela posten →KänslaDet dåliga samvetets känsla – signalen att en handling bröt mot de egna värderingarna, med impulsen att bekänna, reparera och gottgöra.
Hela posten →Skuld säger "jag GJORDE fel" och riktar ljuset mot handlingen. Den går att svara på med ursäkt, reparation och förändring. Skam säger "jag ÄR fel" och riktar ljuset mot hela självet. Den går inte att reparera med en handling, och därför driver den gömslen, undvikande eller motangrepp. I forskningen (Tangney) är skuldbenägenhet kopplad till empati och reparation — skambenägenhet till sämre mående.
Avund vs svartsjuka
Orden används om vartannat, men känslorna har olika geometri: den ena är en relation mellan två, den andra mellan tre.
Fler jämförelserÅngest vs rädsla
Kroppen reagerar nästan likadant — puls, beredskap, tunnelseende — vilket gör dem lätta att blanda ihop.
ÖversiktAlla jämförelser
Hela listan över begrepp som ofta blandas ihop.