Båda hugger till efter att något blivit fel, och i vardagsspråket byter de plats hela tiden. Men de pekar åt helt olika håll — och driver helt olika beteenden.
Den självmedvetna känslan av att vara fel inför andras blick – signalen om hotad tillhörighet, med impulsen att gömma sig, krympa eller reparera.
Hela posten →KänslaDet dåliga samvetets känsla – signalen att en handling bröt mot de egna värderingarna, med impulsen att bekänna, reparera och gottgöra.
Hela posten →Skuld säger "jag GJORDE fel" och riktar ljuset mot handlingen; den går att svara på med ursäkt, reparation och förändring. Skam säger "jag ÄR fel" och riktar ljuset mot hela självet; den går inte att reparera med en handling, och därför driver den gömslen, undvikande eller motangrepp. I forskningen (Tangney) är skuldbenägenhet kopplad till empati och reparation — skambenägenhet till sämre mående.